| Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
Jóga-neked! |
nők lapja&misty:P |
2007.07.01. 16:19 |
Ezerszer elhatároztad már, hogy jógára fogsz járni, de eleddig nem találtál megfelelő helyet, és az irányzatokban sem igazodsz ki igazán? Most mindent megtudhatsz egy helyen: alapok, irányzatok, helyek.
|
Karcsúság japán módra! |
nők lapja:P |
2007.07.01. 16:13 |
Zöld tea, hal és sok-sok zöldség. Ezek az ételek rengeteg, sokunk által már jól ismert fogyókúra alappillérei. Ezen alapul a tradicionális japán konyha szokásaira épülő karcsúsító diéta is, amely már Amerikát is meghódította!
|
Hidratálás |
Misty |
2007.07.01. 16:07 |
Amikor beköszönt a kánikula és az erős napsütés, a nagy melegben egész testünk szomjazik, ezért rendszeresen hidratálnunk kell. De nem csak és kizárólag az arcunkat! Bizony a bőrünk ilyenkor tetőtől talpig jó sok vízre vágyik.
|
Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
| |